kendinizi Anlamaya Bir Adım

Bilimsel temelli, etik ilkeleri ve bireysel ihtiyaçları gözeten bir yaklaşımla psikolojik süreçlerinize birlikte odaklanıyoruz.

Kayıp ve yas süreçleri, taşınma, iş değişikliği gibi dönüşüm anları.

Kimlik arayışı, gelecek kaygısı ve bu döneme özgü psikososyal zorluklar.

Yeme bozukluklukları, uyku problemleri ve yaşam kalitesini etkileyen alışkanlıklar.

İlişki sorunları, iletişim güçlükleri, sınır koyma ve sosyal uyum konuları.

Depresyon, mutsuzluk, duygusal dalgalanmalar ve öfke kontrolü süreçleri.

Panik atak, sosyal kaygı, yaygın kaygı bozukluğu ve obsesif düşünceler üzerine çalışmalar.